事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#读书#好书分享#情绪

重生 让自己重活一次 走出自卑胆小社恐 告别内耗焦虑困扰

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你永远也玩不过一个看过《重生》的女人#心理学#自卑#焦虑#敏感

2025-08-14 17:30:36

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《重生》，整个人都豁达了！#内耗#自渡自愈#焦虑收起

2025-09-24 15:58:03

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为什么男人最怕女人读重生？因为你一旦把这本书看透了，你就再也不是原来的自己，不会因为他不回消息而焦虑，也不会患得患失没有安全感，再也不会委曲求全的去讨好他，你会变得更理智，更通透。更阳光，更自信。你要明白，能干扰你的，往往是你自己太在意。能伤害到你的呢？往往是你自己的想不开。记住一句话，不要和重要的人计较不重要的事。不要和不重要的人计较重要的事。没有人能像白纸一样，没有故事，错的人迟早会走散，对的人呢？早晚会相逢，该你遇到的人你躲不掉，该你经历的劫，你也逃不了。所以你不得不承认的是，你决定不了一个人的出现，也阻止不了一个人的离开。懂得放下，才能更好的前行。紧紧攥着黑暗的人，是永远看不到阳光的。#好书分享

2025-07-20 20:10:23

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重生 让自己重活一次 走出自卑胆小社恐 告别内耗焦虑困扰 能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《重生》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升#心理学 #焦虑 #情绪管理

2025-07-26 13:41:31

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2025-07-14 17:27:24

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单词不用死记硬背，用拼读法记单词，就像拼拼音一样简单，这本拼读法秒记1000词包含了小学常用熟记的各类单词，孩子会拼就会读，暑假准备一套让孩子学起来#速记单词 #英语单词记忆法 #小学英语单词

2025-07-14 17:27:24

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#暑假 英语不用报班，单词就用好这本书，跟着晓艳老师学就行#小学英语 #学习方法 #英语同步教材 #英语单词

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初中生练字帖 #练字帖 #小学 #同步字帖 #小学语文 一本【练字帖】2025秋季上册同步练字帖1-6年级手写体练习一二类字

2025-07-14 17:27:24

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新高一该如何预习，暑假悄悄逆袭就用它❗️#知识分享 #新高一#暑假充电计划

2025-07-14 17:27:24

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在这个情商重于智商的年代，行走江湖，居之必备《对答如流》#情商#说话技巧#高手接话#回话有招

2025-07-14 17:27:24

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#小学数学 #计算题 #口算 #暑假作业 #每日一题

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#罗翔#哲学#人生感悟#读书#书籍推荐

2025-07-14 17:27:24

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行书字帖 像这样洒脱飘逸的行书连笔字，真的是让人越练越喜欢。 #行书 #连笔字 #练字

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高中暑假练一个月 开学老师对你刮目相看！#高中生#练字#暑假

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