举了两周小哑铃，拜拜肉不见了，线条也有了!推荐所有坚持不了跑步跳操的女生去举小哑铃，每天20分钟，轻轻松松瘦手臂#暴汗燃脂瘦全身 #哑铃 #瘦手臂#居家运动

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姐妹们夏天一定要练背!改善圆肩驼背，就这几个动作，每天举100个哑铃，夏天终于可以美美穿上小吊带了#后背 #改善体态 #少女背 #变瘦变美变好看 #健身干货

2025-07-12 21:31:14

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2025-07-27 18:47:17

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姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期，手细了，背薄了，体态都好了#哑铃 #居家锻炼 #好身材练起来 #瘦手臂 #两个动作教你改善圆肩驼背

2025-07-30 09:53:19

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公主们请自律，哑铃举起来 努力健身，然后惊艳所有人！#哑铃健身 #居家锻炼

2025-08-03 23:06:59

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2025-09-15 12:26:52

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近视又想去游泳的宝子，可以带这款近视也能戴的泳镜 有带度数和不带度数两种，大框的，视野更开阔，防水防雾，不勒脸，361度的，值得信赖#防水泳镜 #游泳眼镜 #泳镜男女同款#可配近视度数泳镜

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上脚舒适又显高级的安踏神行11PRO现在只要两张多了？！#新鞋到了 #通勤搭配 #男士穿搭 #夏季新款 #舒适透气又凉快

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