懒人速食赢麻了!这压缩海带丝5分钟救急 一块泡发一大碗,嚼着脆嫩没沙粒,比菜市场买的还新鲜! 凉拌、做汤、涮火锅都绝,低卡高纤维,减脂期配粥配面超方便,厨房小白也能搞定~ #压缩海带丝 #海带 #家中必备 #海带丝 #好吃到停不下来
发布时间:2025-09-09 02:13:42
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凉拌海藻龙须菜做法 1.食材准备:海藻龙须菜、黄瓜、胡萝卜、大蒜、香菜、芝麻。 2.食材处理:龙须菜清洗干净后泡发10分钟,攥干水分放入大碗;黄瓜、胡萝卜切细丝,大蒜切末,香菜切段。 3.调味拌匀:向碗中加入黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末、生抽、陈醋、盐、白糖、辣椒油和芝麻,最后放入香菜段,充分搅拌均匀即可食用。 这道菜做法简单,口感清脆香辣,适合天气炎热、没胃口时食用。#龙须菜 #在家做美食 #家常菜 #超便宜超划算 #美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+流量 @抖加上热门
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