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当运动成为习惯,一天不动就感觉浑身不自在!#壶铃摇摆 每天坚持200个,不知不觉背薄了,腰腹赘肉不见了,臀也翘了!#居家锻炼 #好身材就要不断的雕刻 #壶铃 #壶铃训练
2025-09-13 15:11:31
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